Butter chicken & riz express
13 avisCrémeux à souhait, ce plat aux inspirations indiennes est prêt en un rien de temps !
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensiles
Plaques de cuisson, Plongeant, Poêle, Couteau
recette
Étape 1
Réchauffez le riz selon les instructions du paquet.
Étape 2
Épluchez, puis émincez finement l'oignon.
Étape 3
Coupez le poulet en gros dés.
Étape 4
Faites fondre une noisette de beurre dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les oignons et faites-les revenir 3 à 4 minutes.
Étape 5
Ajoutez le poulet dans la poêle. Mélangez et laissez cuire 4 à 5 minutes.
Étape 6
Versez la sauce dans la poêle. Mélangez, puis laissez mijoter à feu doux pendant 6 à 8 minutes, en mélangeant.
Étape 7
Servez le butter chicken avec le riz. Ajoutez quelques herbes fraîches, si vous en avez. C'est prêt !
Pour un vrai moment de gourmandise, on vous conseille d'ajouter vos légumes surgelés préférés & d'alterner les protéines selon vos envies : crevettes, paneer, etc.
- Marcy, Créatrice de recettes
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 970 kcal |
| Matières grasses | 42 g |
| Glucides | 98 g |
| Protéines | 55 g |
| Fibres | 26 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Butter chicken & riz express" contient : 970 Calories ; 42 g de Matières grasses ; 98 g de Glucides ; 55 g de Protéines ; 26 g de Fibres.
Avis
