Bun caprese

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Le duo tomate-mozza à nouveau réuni dans un sandwich à tomber

Camille C.
Camille C.
Très facile
Partage
Favori1.6k
Préparation

6 minutes

Préparation

Assiette

1 minute

Cuisson

Calories

534 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle, Couteau

recette

Pain burger

Étape 1

Ajoutez un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu vif et faites-les toaster pendant 1 minute côté mie. (Vous pouvez aussi les faire toaster sur grill pendant 3 minutes).

Tomate

Étape 2

Coupez les tomates en tranches.

Mozzarella (boule)

Étape 3

Coupez la mozzarella en tranches.

Sauce pesto
Tomate
Basilic (frais)
Mozzarella (boule)

Étape 4

Garnissez les buns. Tartinez les deux côtés avec le pesto. Ajoutez 2 tranches de tomate, 2 tranches de mozzarella, le basilic sur le dessus. Salez et poivrez.

Étape 5

Refermez le bun, servez, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories534 kcal
Matières grasses26 g
Glucides54 g
Protéines23 g
Fibres6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Bun caprese" contient 534 Calories, 26 g de Matières grasses, 54 g de Glucides, 23 g de Protéines, 6 g de Fibres.

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