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Boulettes de bœuf & fusilli au pesto

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Petits & grands gourmands, à vos fourchettes !

Barbara
Barbara
Très facile
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Cœur
Temps de préparation

6 minutesPréparation

Casserole

20 minutesCuisson

Calories

598 kcalPar portion

Ingrédients

SélecteurPortions

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle, Casserole, Couteau

recette

Boulettes de viande (surgelées)

Étape 1

Dans une poêle chaude, ajoutez les boulettes de viande. Faites-les revenir 2 à 3 minutes, sur feu vif, pour les colorer. Baissez le feu, couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 12 minutes.

Pâtes (Fusilli)

Étape 2

En parallèle, dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet. En fin de cuisson, réservez une petite louche d'eau de cuisson, puis égouttez les pâtes.

Oignon jaune

Étape 3

Pendant ce temps, épluchez puis émincez les oignons.

Tomate cerise

Étape 4

Lavez puis coupez les tomates cerises en deux.

Étape 5

Vérifiez la cuisson des boulettes. Une fois bien dorées et cuites, débarrassez-les et réservez au chaud.

Étape 6

Dans la même poêle, ajoutez les oignons. Salez, poivrez et faites-les revenir 1 à 2 minutes, sur feu moyen.

Sauce pesto

Étape 7

Ajoutez les tomates cerises et mélangez. Ajoutez ensuite le pesto et l'eau de cuisson réservée. Mélangez à nouveau, puis couvrez et poursuivez la cuisson 5 minutes, sur feu doux.

Étape 8

Vérifiez la cuisson des tomates, puis ajoutez les pâtes égouttées. Mélangez bien le tout.

Persil (frais)

Étape 9

Servez les fusilli au pesto dans une assiette avec les boulettes de bœuf. Ajoutez quelques feuilles de persil frais, si vous en avez. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Chevron bas
Calories598 kcal
Matières grasses33 g
Glucides68 g
Protéines31 g
Fibres8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Boulettes de bœuf & fusilli au pesto" contient 598 Calories, 33 g de Matières grasses, 68 g de Glucides, 31 g de Protéines, 8 g de Fibres.

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Boulettes de bœuf & fusilli au pesto
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