Bombay potatoes

3 avis

Un plat encore meilleur une fois réchauffé !

Coline
Coline
Facile
683

9 minutePréparation

30 minuteCuisson

338 kcalPar portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Couteau

recette

Pommes de terre

Étape 1

Pelez et coupez les pommes de terre en large cubes.

Oignon rouge

Étape 2

Émincez les oignons.

Ail

Étape 3

Émincez l'ail.

Cumin (moulu)
Garam masala

Étape 4

Dans une poêle, ajoutez le cumin et le garam masala et laissez revenir 1 minute.

Oignon rouge
Ail

Étape 5

Ajoutez un filet d'huile ainsi que les oignons et l'ail. Faites dorer 3 minutes.

Tomate pelée

Étape 6

Ajoutez 150 ml d'eau par personne et les tomates pelées.

Pommes de terre

Étape 7

Ajoutez les pommes de terre, salez, poivrez, couvrez et laissez cuire 15 minutes.

Petits pois (surgelés)

Étape 8

Après 15 minutes de cuisson, ajoutez les petits pois. (N'hésitez pas à ajouter de l'eau si les pommes de terre collent).

Étape 9

Couvrez à nouveau et laissez cuire 10 minutes.

Coriandre (frais)

Étape 10

Servez (optionnel : ajoutez de la coriandre fraîche), c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories338 kcal
Matières grasses8 g
Glucides61 g
Protéines10 g
Fibres11 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Bombay potatoes" contient : 338 Calories ; 8 g de Matières grasses ; 61 g de Glucides ; 10 g de Protéines ; 11 g de Fibres.


Avis

Chargement des commentaires...
Bombay potatoes