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Béchamel

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A classic white sauce for lasagnas, pasta bakes & more! Smooth, velvety & oh so versatile :-)

Domitille
Domitille
Très facile
134

AucunePréparation

5 minuteCuisson

340 kcalPar portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole

recette

Beurre
Farine de blé

Étape 1

Add the butter to a saucepan & let it melt over low heat. Add the flour & quickly whisk it in.

Lait
Muscade

Étape 2

Gradually pour in the milk, stirring constantly, until the texture is like slightly thick pancake batter. Season with salt, pepper & a little grated nutmeg (optional). Mix to combine & it's ready to use!

Astuce recettePhoebe

Look up the Lasagna Bolognese or Leek & Mushroom Pot Pie in the cookbook to use this homemade bechamel recipe!

- Phoebe, Créatrice de recettes

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories340 kcal
Matières grasses25 g
Glucides23 g
Protéines7 g
Fibres1 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Béchamel" contient : 340 Calories ; 25 g de Matières grasses ; 23 g de Glucides ; 7 g de Protéines ; 1 g de Fibres.


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