Béchamel

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A classic white sauce for lasagnas, pasta bakes & more! Smooth, velvety & oh so versatile :-)

Domitille
Domitille
Très facile
Pas de
Préparation

5 minutes

Cuisson

340 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole

recette

Beurre
Farine de blé

Étape 1

Add the butter to a saucepan & let it melt over low heat. Add the flour & quickly whisk it in.

Lait
Muscade

Étape 2

Gradually pour in the milk, stirring constantly, until the texture is like slightly thick pancake batter. Season with salt, pepper & a little grated nutmeg (optional). Mix to combine & it's ready to use!

Astuce recettePhoebe

Look up the Lasagna Bolognese or Leek & Mushroom Pot Pie in the cookbook to use this homemade bechamel recipe!

- Phoebe, Food Editor

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories340 kcal
Matières grasses25 g
Glucides23 g
Protéines7 g
Fibres1 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Béchamel" contient 340 Calories, 25 g de Matières grasses, 23 g de Glucides, 7 g de Protéines, 1 g de Fibres.

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