Vous aimez les aubergines ? Vous aimez le parmesan ? Bah vous allez aimer La Parmigiana...
Assurez-vous d'avoir...
Four, Poêle, Plat à gratin, Couteau
Étape 1
Préchauffez le four à 200°C. Hachez l'ail finement.
Étape 2
Tranchez la mozzarella en lamelles.
Étape 3
Dans une poêle chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive, l'ail et les aubergines coupées en lamelles.
Étape 4
Tapissez le fond du plat à gratin avec un peu de sauce tomate, ajoutez 2 ou 3 lamelles d'aubergine.
Étape 5
Répétez jusqu'à ce que tout soit épuisé. Enfournez 20 minutes au four. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 554 kcal |
Matières grasses | 38 g |
Glucides | 20 g |
Protéines | 28 g |
Fibres | 6 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Aubergine à la Parmigiana" contient 554 Calories, 38 g de Matières grasses, 20 g de Glucides, 28 g de Protéines, 6 g de Fibres.
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