Try Jow's version of this traditional Latin American dish, it's sure to wake up your taste buds : - )
Plaques de cuisson, Four, Cast Iron Skillet, Poêle, Couteau
Étape 1
Preheat the oven to 400ºF. Pat the chicken dry & season both sides with salt, pepper & other spices if you have (we suggest cumin, onion powder & garlic powder!)
Étape 2
Peel & chop the onion.
Étape 3
Heat a drizzle of oil in a dutch oven or oven-proof skillet. Add the chicken, skin-side down. Sear on medium-high heat for 5 min. Flip & sear for an additional 3 min. Remove the chicken & set aside.
Étape 4
Add the onion to the same pan & cook for 3-4 min until the onion softens. Next, add the rice, Sazon seasoning, diced tomatoes & chicken broth. Stir & bring the liquid to a boil.
Étape 5
Add the chicken back into the skillet, skin-side up. Cover & place in the oven to cook for 30-35 min.
Étape 6
Meanwhile, slice the olives & set aside.
Étape 7
Remove the pan from the oven & remove the lid. If desired, place the pan back in the oven & broil for 5 min to crisp the skin. Remove the chicken from the skillet & place on a clean plate. Top the rice with the peas & sliced olives. Stir, then add the chicken back on top.
Étape 8
Garnish with lemon wedges & freshly chopped herbs if you have any. Serve & enjoy!
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 593 kcal |
Matières grasses | 25 g |
Glucides | 60 g |
Protéines | 28 g |
Fibres | 8 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Arroz con Pollo" contient 593 Calories, 25 g de Matières grasses, 60 g de Glucides, 28 g de Protéines, 8 g de Fibres.
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