JOW - Recipe: Cuisse de poulet & légumes d'été rôtis

Cuisse de poulet & légumes d'été rôtis

Un beau plat à partager au milieu de la table !

6 minutesPrep time
50 minutesCook time
346kcalPer serving
 
 

Ingredients

recipe

Zucchini

Step 1

Préchauffez le four à 190°C. Coupez les courgettes en deux dans la longueur puis coupez-les en tranches.

Tomato

Step 2

Coupez les tomates en quartiers.

Bell pepper (assorted)

Step 3

Épluchez et coupez les poivrons en lamelles.

Garlic
Basil

Step 4

Dans un plat allant au four, ajoutez les légumes et l'ail râpé ou émincé. Ajoutez le basilic, le sel et le poivre puis un filet d'huile d'olive. Mélangez.

Chicken (thigh)

Step 5

Ajoutez les cuisses de poulet dans le plat et assaisonnez-les selon vos goûts. Enfournez pendant 50 minutes à 190°C.

Step 6

Sortez le plat du four et servez avec quelques feuilles de basilic fraîches. C'est prêt !

Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Energy346kcal
Fat21g
Carbohydrates14g
Protein28g

On average, one serving of the recipe "Cuisse de poulet & légumes d'été rôtis" contains 346 Energy, 21 g of Fat, 14 g of Carbohydrates, 28 g of Protein.

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