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Très facile
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Velouté de courgettes au kiri
5 minutesPréparation
15 minutesCuisson
326 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
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1
Courgette

2 càs
Fromage frais
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1/2
Échalote
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facultatif
1 càs
Basilic (frais)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole, Plongeant, Couteau
recette
- Étape 1
Épluchez puis émincez les échalotes. Ajoutez-les dans une grande casserole avec un filet d'huile d'olive ou une noisette de beurre et faites-les revenir pendant 2 à 3 minutes le temps de l'étape suivante. - Étape 2
Lavez puis coupez les courgettes en petits cubes puis ajoutez-les dans la casserole. Faites-les revenir à feu vif pendant 5 minutes tout en remuant pour qu'elles colorent un peu. - Étape 3
Salez, poivrez, puis ajoutez de l'eau bouillante à niveau (afin que les courgettes soient bien immergées), couvrez puis laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les courgettes soient tendres. - Étape 4
Ajoutez alors les kiri dans la casserole et mixez le tout jusqu'à l'obtention d'une texture bien lisse. Astuce : ajoutez un filet d'huile d'olive au moment de mixer pour une texture soyeuse. - Étape 5
Ajoutez un peu d'eau si la soupe est trop épaisse. Rectifiez l'assaisonnement. Servez, c'est prêt !