Tomato & avocado chakchouka
Très facile

Tomato & avocado chakchouka

3 minutesPréparation

8 minutesCuisson

456 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Tomate (chair)

1 cup

Tomate (chair)

Œuf

2

Œuf

Avocat

1/4

Avocat

Feta

1 càs

Feta

Oignon jaune

1/4

Oignon jaune

Paprika

1 càc

Paprika

Coriandre (frais)

facultatif

1 càs

Coriandre (frais)

Ail

1/2 gou.

Ail

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle, Couteau

recette

  • Étape 1
    Épluchez puis émincez finement les oignons. Ajoutez-les dans une poêle à feu vif avec un filet d'huile d'olive et faites revenir 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
  • Étape 2
    Ajoutez les tomates dans la poêle avec l'ail râpé, le paprika, sel, poivre et mélangez.
  • Étape 3
    Faites des puits dans le mélange à l'aide de votre spatule et y casser délicatement les oeufs.
  • Étape 4
    Baissez à feu doux et faites cuire 2 minutes, couvrez, et laissez mijoter 3 minutes à couvert.
  • Étape 5
    Une fois les oeufs cuits (le blanc doit être bien opaque) ajoutez la feta émiettée, l'avocat tranché (optionnel : quelque feuilles de coriandre), c'est prêt !