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Très facile
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Soupe mexicaine
6 minutesPréparation
21 minutesCuisson
484 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
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1/2
Patate douce
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1/2 cup
Tomate (chair)
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1/4
Avocat
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1/4
Oignon jaune
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3/4 cup
Bouillon de légumes (liquide)
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facultatif
1/2 càc
Chili (épices)
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facultatif
1/4
Citron vert
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1/2 oz
Fromage frais mexicain
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facultatif
1 càs
Coriandre (frais)
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1.5 oz
Chips de tortillas
Ustensiles
Plaques de cuisson, Économe, Casserole, Couteau
recette
- Étape 1
Émincez les oignons finement. - Étape 2
Lavez, épluchez puis coupez les patates douces en petits cubes. - Étape 3
Dans une casserole, ajoutez un filet d'huile d'olive et les oignons. Faites-les revenir 1 minute à feu vif, puis ajoutez les patates douces. - Étape 4
Ajoutez la chair de tomate, 1 tasse d'eau par personne (250 ml), le cube de bouillon de légumes, (optionnel : le piment), mélangez. - Étape 5
Baissez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 20 minutes. - Étape 6
Pendant ce temps, coupez les avocats en cubes. - Étape 7
Servir la soupe avec les toppings de votre choix : tortilla, avocat, fromage et si vous en avez citron vert et coriandre. - Étape 8
C'est prêt ! Si vous aimez la cuisine épicée n'hésitez pas ajouter plus de piment ou un peu de tabasco si vous en avez chez vous.