Soupe mexicaine
Très facile
Victoire
Victoire

Soupe mexicaine

6 minutesPréparation

21 minutesCuisson

463 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Patate douce

1/2

Patate douce

Tomate (chair)

1/2 cup

Tomate (chair)

Avocat

1/4

Avocat

Oignon jaune

1/4

Oignon jaune

Bouillon de légumes (liquide)

3/4 cup

Bouillon de légumes (liquide)

Chili (épices)

facultatif

1/2 càc

Chili (épices)

Citron vert

facultatif

1/4

Citron vert

Fromage frais mexicain

1/2 oz

Fromage frais mexicain

Coriandre (frais)

facultatif

1 càs

Coriandre (frais)

Chips de tortillas

1.5 oz

Chips de tortillas

Ustensiles

Plaques de cuisson, Économe, Casserole, Couteau

recette

  • Étape 1
    Émincez les oignons finement.
  • Étape 2
    Lavez, épluchez puis coupez les patates douces en petits cubes.
  • Étape 3
    Dans une casserole, ajoutez un filet d'huile d'olive et les oignons. Faites-les revenir 1 minute à feu vif, puis ajoutez les patates douces.
  • Étape 4
    Ajoutez la chair de tomate, 1 tasse d'eau par personne (250 ml), le cube de bouillon de légumes, (optionnel : le piment), mélangez.
  • Étape 5
    Baissez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 20 minutes.
  • Étape 6
    Pendant ce temps, coupez les avocats en cubes.
  • Étape 7
    Servir la soupe avec les toppings de votre choix : tortilla, avocat, fromage et si vous en avez citron vert et coriandre.
  • Étape 8
    C'est prêt ! Si vous aimez la cuisine épicée n'hésitez pas ajouter plus de piment ou un peu de tabasco si vous en avez chez vous.