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Très facile
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Smoothie pastèque fraise
4 minutesPréparation
Pas de
Cuisson
83 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
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3/4 cup
Pastèque (classique)
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3/4 cup
Fraise
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facultatif
1 càc
Menthe (feuilles)
Ustensiles
Mixeur, Couteau
recette
- Étape 1
Préparez votre pastèque en récupérant la chair, coupez grossièrement. Rincez et retirez les queues des fraises. - Étape 2
Dans un mixeur ajoutez les morceaux de pastèques, les fraises, (optionnel : ajoutez quelques feuilles de menthe), si vous en avez : 1 glaçon par personne (ou 2 cu. à soupe d'eau froide) et mixez le tout. - Étape 3
Servez, c'est prêt !