Saumon, pommes de terre & sauce au yaourt
Très facile
Domitille
Domitille

Saumon, pommes de terre & sauce au yaourt

6 minutesPréparation

32 minutesCuisson

577 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Pommes de terre Yukon

1/4 liv.

Pommes de terre Yukon

Saumon (frais)

6 oz

Saumon (frais)

Courgette

1/2

Courgette

Yaourt Grec

1 càs

Yaourt Grec

Citron jaune

1/4

Citron jaune

Ciboulette

1/2 càs

Ciboulette

Ustensiles

Four, Moule à manqué, Couteau

recette

  • Étape 1
    Préchauffez le four à 200°C. Lavez les pommes de terre et coupez-les en morceaux de taille moyenne.
  • Étape 2
    Sur une plaque recouverte de papier cuisson, disposez les pommes de terre, puis arrosez-les d'un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez et mélangez. Enfournez 20 minutes à 200°C.
  • Étape 3
    Pendant ce temps, lavez puis coupez les courgettes en gros morceaux.
  • Étape 4
    Lavez puis ciselez la ciboulette.
  • Étape 5
    Préparez la sauce au yaourt. Dans un bol, ajoutez : le yaourt, la ciboulette ciselée et les zestes de citron. Salez et poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive, puis mélangez. Réservez.
  • Étape 6
    Au bout des 20 minutes de cuisson, sortez les pommes de terre du four et créez un peu d'espace pour le saumon et les courgettes. Ajoutez-les sur la plaque, salez et poivrez. Ajoutez un filet d'huile d'olive, puis poursuivez la cuisson 12 minutes à 200°C.
  • Étape 7
    Une fois la cuisson terminée, servez le saumon avec les pommes de terre, les courgettes et la sauce au yaourt. C'est prêt !