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Très facile
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Saumon & asperges rôtis
5 minutesPréparation
15 minutesCuisson
486 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
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6 oz
Saumon (frais)
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1/2 bou.
Asperges vertes (fraîches)
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1/4
Citron jaune
Ustensiles
Four, Papier cuisson, Moule à manqué, Couteau
recette
- Étape 1
Préchauffez le four à 180°C. Lavez puis coupez le bout des asperges. Ensuite, coupez-les asperges en deux ou en trois selon leurs tailles. - Étape 2
Sur une plaque de cuisson, disposez les asperges coupées puis arrosez-les d'un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez puis enfournez 15 minutes à 180°C. - Étape 3
Au bout des 15 minutes de cuisson, ajoutez le saumon sur la plaque. Arrosez-le d'un filet d'huile d'olive, salez et poivrez. Enfournez à nouveau pour 12 minutes de cuisson à 180°C. - Étape 4
Une fois cuit, arrosez le saumon de jus de citron si vous le souhaitez. Servez, c'est prêt !