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Facile
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Saumon à la Toscane
6 minutesPréparation
10 minutesCuisson
710 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
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2.5 oz
Pâtes (Pappardelle)
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6 oz
Saumon (frais)
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1/4 cup
Tomates séchées
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2 càs
Crème liquide
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1.5 poignées
Épinard (frais)
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1/2 gou.
Ail
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle, Casserole, Couteau
recette
- Étape 1
Dans une poêle, faites cuire le saumon pendant 6 minutes côté peau. (Si vous utilisez des pavés de saumon surgelés, faites-les décongeler au préalable en les plaçant dans un sac hermétique zippé et en le plongeant dans l'eau froide 10 à 15 minutes). - Étape 2
Pendant ce temps, faites cuire les pâtes en suivant les indications du paquet. (Soit environ 2-3 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée). Égouttez et réservez. - Étape 3
Retournez le saumon et faites cuire 1 minute de chaque côté. Débarrassez sur une assiette. - Étape 4
Émincez grossièrement les tomates séchées. - Étape 5
Râpez l'ail au dessus de la poêle et faites revenir 30 secondes sur feu moyen. - Étape 6
Ajoutez les tomates séchées et 2 cuillères à soupe d'eau par portion. Ajoutez les épinards et faites cuire jusqu'à ce que les épinards soient ramollis. - Étape 7
Ajoutez la crème fraîche et laissez réduire 1 à 2 minutes sur feu doux. - Étape 8
Salez, poivrez, ajoutez les pâtes égouttées et le saumon, mélangez, c'est prêt !