Sandwich poulet, pesto & avocat
Très facile
Camille U.
Camille U.

Sandwich poulet, pesto & avocat

3 minutesPréparation

Pas de
Cuisson

605 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Pain de mie

2 tran.

Pain de mie

Blanc de poulet (tranches)

2 tran.

Blanc de poulet (tranches)

Fromage frais

2 càs

Fromage frais

Sauce pesto

1 càs

Sauce pesto

Avocat

1/2

Avocat

Tomate

1/4

Tomate

Salade (roquette)

1/2 poignée

Salade (roquette)

Ustensile

Couteau

recette

  • Étape 1
    Lavez puis coupez les tomates en tranches.
  • Étape 2
    Étalez le fromage frais sur les deux tranches. Sur l'une des tranches étalez l'avocat et le pesto sur l'autre.
  • Étape 3
    Halve the avocado & remove the pit. Carefully slice & scoop it out from the peel. Mash the avocado on one half of the bread slices.
  • Étape 4
    Spread pesto on the other half of the bread slices.
  • Étape 5
    Ajoutez ensuite les tomates, le blanc de poulet et la roquette sur la tranche avec l'avocat. Refermez le sandwich. C'est prêt !
  • Étape 6
    Close the sandwiches & slice in half. Enjoy!