
Très facile

Salade Vietnamienne au poulet
6 minutes
Préparation
10 minutes
Cuisson
556 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

2 oz
Nouilles de riz

1/2
Carotte (frais)

1/2
Concombre

1
Poulet (escalope)

1 càs
Sauce Teriyaki

facultatif
1 càs
Menthe (feuilles)
Ustensiles
Poêle, Plaques de cuisson, Économe, Couteau
recette
- Étape 1
Faites chauffer une poêle à feu vif avec un filet d'huile d'olive. Ajoutez les filets de poulet coupés en deux dans le sens de la largeur (pour obtenir une fine épaisseur). Salez et poivrez, puis laissez cuire 3 minutes de chaque côté. Il doit être bien doré. - Étape 2
Préparez les nouilles de riz selon les indications de préparation du paquet. - Étape 3
Lavez et épluchez les carottes. Faites ensuite des lamelles de carottes à l'aide d'un économe. - Étape 4
Lavez le concombre puis faites également des lamelles à l'aide d'un économe. - Étape 5
Dans une assiette, ajoutez : les nouilles de riz, les lamelles de carotte et de concombre, le poulet coupé en morceaux, la menthe hachée et la sauce soja. Mélangez bien le tout, c'est prêt ! - Étape 6
Si vous en avez, lavez puis hachez finement la menthe.
Astuce recette
If you have the time, try marinating the chicken in the teriyaki sauce! We love the extra flavor this adds!