JOW - Recette : Poulet, chorizo et légumes rôtis

Poulet, chorizo et légumes rôtis

On enfourne le tout et il n'y a plus qu'à attendre que ce soit prêt !

6 minutesPréparation
30 minutesCuisson
596 kcalPar portion
 
 

Ingrédients

recette

Poivron rouge

Étape 1

Préchauffez votre four à 200°C. Coupez vos pommes de terre si elles sont très grosses, sinon gardez-les entières.

Pomme de terre (petites)

Étape 2

Lavez, coupez les extrémités des poivrons, retirez le centre, puis coupez-les en cubes.

Poulet (escalope)
Chorizo (entier)

Étape 3

Coupez le poulet en cubes et le chorizo en tranches.

Pomme de terre (petites)
Poivron rouge
Ail
Poulet (escalope)
Chorizo (entier)

Étape 4

Dans un plat allant au four, ajoutez tous les ingrédients. Râpez l'ail ou émincez-le.

Étape 5

Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive, mélangez bien et enfournez 30 minutes à 200°C.

Étape 6

Sortez le plat du four, servez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories596 kcal
Matières grasses25 g
Glucides47 g
Protéines50 g
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