Pita poulet grillé, tzatziki & frites
Très facile
Camille U.
Camille U.

Pita poulet grillé, tzatziki & frites

Temps de préparation

7 minutes
Préparation

Cuisine

20 minutes
Cuisson

Calories

568 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Pain pita

1

Pain pita

Poulet (escalope)

1

Poulet (escalope)

Tzatziki

2 càs

Tzatziki

Oignon rouge

1/4

Oignon rouge

Frites surgelées

1 cup

Frites surgelées

Persil (frais)

facultatif

1 càs

Persil (frais)

Ustensiles

Four, Plaques de cuisson, Poêle, Moule à manqué, Couteau

recette

  • Étape 1
    Préchauffez le four à 200°C. Disposez les frites sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez pour le temps de cuisson indiqué sur le paquet.
  • Étape 2
    Pendant ce temps, faites chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive puis faites dorer le poulet 2 minutes à feu vif sur une première face. Salez et poivrez. Retournez-le et laissez-le cuire encore 8 minutes à feu moyen. Salez et poivrez.
  • Étape 3
    En parallèle, découpez l'oignon rouge en lamelles.
  • Étape 4
    Une fois le poulet cuit, découpez-le en tranches.
  • Étape 5
    Coupez le pain pita en deux puis garnissez chaque moitié avec le tzatziki, le poulet grillé, les oignons rouges. Ajoutez du persil émincé si vous en avez.
  • Étape 6
    Sortez les frites du four puis servez-les avec le pain pita. C'est prêt !