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Très facile
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Cabillaud & légumes
5 minutesPréparation
20 minutesCuisson
262 kcalPar portion
Ingrédients pour 1

1/4
Courgette
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1
Tomate
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4 oz
Cabillaud (frais)
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1 pinc.
Romarin (séché)
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1/4
Courgette jaune
Ustensiles
Four, Plat à gratin, Couteau
recette
- Étape 1
Préchauffez le four à 240°. Lavez les légumes puis coupez-les en fines rondelles. - Étape 2
Dans un plat allant au four, ajoutez les légumes avec les herbes aromatiques, sel, poivre, un filet d'huile et mélangez. - Étape 3
Enfournez à 240°C pendant 10 minutes. - Étape 4
Après 10 minutes de cuisson, ajoutez les pavés de cabillaud sur les légumes. Baissez la température du four à 200°C et faites cuire 10 minutes de plus. C'est prêt !