Aubergine rôtie sauce yaourt
Facile
Victoire
Victoire

Aubergine rôtie sauce yaourt

3 minutesPréparation

20 minutesCuisson

387 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Aubergine

1/2

Aubergine

Quinoa (cru)

1/4 cup

Quinoa (cru)

Menthe (feuilles)

2 càs

Menthe (feuilles)

Citron jaune

1/4

Citron jaune

Yaourt Grec

1/8 cup

Yaourt Grec

Salade (roquette)

1 poignée

Salade (roquette)

Ustensiles

Four, Casserole, Plaques de cuisson, Plat à gratin, Couteau

recette

  • Étape 1
    Préchauffez le four à 200°C. Placez les aubergines coupées en 2 dans la longueur au four, ajoutez un filet d'huile d'olive, salez poivrez et enfournez 20 minutes. Cuire le quinoa selon les instructions du paquet.
  • Étape 2
    Mélangez le yaourt avec un filet d'huile d'olive, le jus de citron, la moitié de la menthe ciselée, salez poivrez. Mélangez le quinoa avec le reste de la menthe ciselée, un filet d'huile d'olive, le jus de citron, salez poivrez.
  • Étape 3
    Placez dans l'assiette, l'aubergine rôtie, le quinoa, la salade et versez la sauce au yaourt sur le tout, quelques feuilles de menthe sur le dessus pour décorer, dégustez !